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3)等到面浆发白就把水倒入另一个大盆中，反复6次，直到面浆完全变清，只剩下面筋的部分。面筋可以蒸熟后切块伴着凉皮吃，非常营养。7)平盘上刷一层油，倒入一勺面浆，大火蒸2分钟左右，面皮透明即可马上取出。将蒸好的凉皮稍微抹一些油防止粘住，放在案板上切成条状。食…[阅读全文]
素菜一直以来非常受到人们的欢迎，素菜不仅口感清淡，而且其中也含有一定的营养成分，经常食用对身体非常好，而素菜基本是由豆腐，或者是胡萝卜以及青菜所制作而成，可以补充人体所需要的膳食纤维，促进人体肠道蠕动等，可以和肉食搭配使营养更加均衡，而且素菜的种类也…[阅读全文]
夏季吃什么菜可以有效清热解暑又能补充营养？因为暑热问题避免吃太多辛辣食物，今天就为大家介绍几种食谱的做法，让大家在夏季吃出美味，一起来看看吧。原料：百合30克，山药60克，大枣15颗、薏苡仁50克。制法：将以上食材清洗后，加清水煮粥。每日1-2次服食。功效：有补…[阅读全文]
【脆皮豆腐】1、豆腐控干水，切大小一致的方块。2、鸡蛋打散。3、豆腐块放入蛋液中蘸满。4、油烧7成热，下入蘸满蛋液的豆腐块，煎至两面金黄捞出5.青椒、咸菜、蒜瓣切碎，加入生抽、醋、白糖、香油，调成味汁。6、吃时蘸汁即可。【宫保鸡丁】1.姜、蒜去皮切片2.葱白切成…[阅读全文]
近日，省委、省常委会主任谢伏瞻先后来到栾川县陶湾镇协心村、潭头镇拨云岭村调研脱贫攻坚工作，访农家、问民生，他与大家一起算扶贫账、谋脱贫计的点点滴滴，让贫困群众和基层干部倍感亲切和温暖。这就是谢伏瞻来栾川调研的第一个地点。回想当时的情景，省研究室驻协心…[阅读全文]
第31届东盟峰会及系列会议将于13日在菲律宾首都马尼拉正式开幕。本次大会除东盟的国参加以外，还有包括来自中国、美国、俄罗斯等共20多个国家和国际组织的领导人参会。13日，当总理贾斯廷·特鲁多（JustinTrudeau）出现在菲律宾一家连锁快餐店时，受到了菲律宾的热烈欢迎…[阅读全文]
一道常见的家常小菜--炒有机菜花的做法常的简单的，是仅需要5分钟的快手美味。有机菜花有绝对的天然无害的特点，与普通的菜花相比，花小、梗长而且口感嫩也脆很多。也正因为有机菜花的质地比较细嫩，所以烹炒后更柔嫩和可口，也极易的被消化和吸收，适宜于中老年人、小孩…[阅读全文]
新浪娱乐讯当地时间2018年2月22日，西好莱坞，贾斯汀·比伯外带汉堡和薯条现身街头。比伯狂塞薯条颜值崩坏变表情包。新浪娱乐讯当地时间2018年2月22日，西好莱坞，贾斯汀·比伯外带汉堡和薯条现身街头。比伯狂塞薯条颜值崩坏变表情包。新浪娱乐讯当地时间2018年2月22日，…[阅读全文]
哪里好?川菜的风格朴实而又清新，具有浓厚的乡土气息。湖南菜系，它制作精细，用料广泛，口味多变，品种繁多。其特点是:油重色浓，讲求实惠，在品味上注重酸辣、香鲜、软嫩。在制法上以煨、炖、腊、蒸、炒诸法见称。山城毛血旺2、翠云酸菜鱼3、重庆辣子鸡4、金汤肥羊5、…[阅读全文]
4、加入竹笋，香菇，胡萝卜，盐，胡椒粉，葱油，蚝油，老抽蛋清，搅拌上劲，腌一会，拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。7、把福包装盘，盘子里的鸡汤加少许水淀粉，盐，胡萝卜碎，火腿碎，香菜碎，香油，勾芡浇在即可。原料：水油皮；白色面团：低…[阅读全文]
4、加入竹笋，香菇，胡萝卜，盐，胡椒粉，葱油，蚝油，老抽蛋清，搅拌上劲，腌一会，拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。7、把福包装盘，盘子里的鸡汤加少许水淀粉，盐，胡萝卜碎，火腿碎，香菜碎，香油，勾芡浇在即可。调料:好烧预拌粉、山药糊(可…[阅读全文]
将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，弄成小片，黄花菜用冷水泡发，洗净，挤去水分，切成小段。锅中放花生油烧热，放入葱花、黄花菜段、木耳炒，加入素鲜汤、精盐、味精炒至木耳、黄花菜熟而入味，用湿淀粉勾芡，出锅即成。先把胡萝卜洗净切成片，放入盘中待遇。锅上火，注…[阅读全文]
夏天快到了，不想将粗大腿，水桶腰露出来的盆友，赶快称夏天没到速速采用健康减肥食谱大全，将自己体内的毒素排出去吧！减肥不但要运动还要从内部进行调理。下面就来看看wed114结婚网小编为你带来的健康减肥食谱大全吧！每天可以变着花样吃，让你在减肥期间大饱口福之余…[阅读全文]
一周快速有效减肥食谱：减肥方法有很多种，究竟哪一种才真的有效呢?想要成功减肥需要长期，并且还要减肥食谱与运动双结合才更能快速减肥。下面就来看看wed114结婚网小编为你带来的一周快速有效减肥食谱吧!原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、…[阅读全文]
很多减肥的MM素食减肥法，那就在这个寒冷的秋冬来个素食减肥的方法吧。今天，小编就一个冬季快速减肥食谱，快来学习DIY素食吧，补充营养，保持身体健康的前提下快速瘦下来!让你秋冬减肥轻松又好吃哦。4、锅中倒入橄榄油或色拉油，5-6分热时，下葱花和花椒，山药和甜豆翻…[阅读全文]
调味料:椰浆(或豆奶、腰果奶)1杯(240ml)、水(或素高汤)2杯(480ml)、海盐一小撮、橄榄油(或椰子油)1汤勺(15ml)、枫糖浆(或龙舌兰蜜、冰糖)2汤勺(30ml)、肉桂粉1/4茶匙、黑胡椒粉(如果做甜汤可省略)1/4茶匙大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜味辛温，具有温…[阅读全文]
湖南菜特别讲究原料的入味，技法多样，有烧、炒、蒸、熏等方法，尤以“蒸”菜见长。最为精湛的是煨，原汁原味。且刀功精妙，形味兼美，菜肴千姿百态，变化无穷。湘菜的基本刀法有十六种之多，具体运用，演化参合，使菜肴千姿百态变化无穷。诸如“发丝百页”细如银发，“…[阅读全文]
做法：选较香辣的青尖椒切滚刀片，猪肉带肥前腿肉分肥瘦分别切片，蒜切片。锅热较多的油，下蒜片、青椒片、肥肉片炒香，并不断翻炒，直到青椒表面呈微微虎皮状。加入肉片，调盐、老抽、生抽、鸡精，大火快炒出锅。材料：鱼头1个、食盐1茶匙、葱半棵、姜2小块、料酒适量、…[阅读全文]
青团是江南地区一带的传统特色小吃，青色，用雀麦草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者...提供最新春季养生食谱,春季养生菜谱,春季家常菜谱大全，还提供最新的春季养生食谱图片、...年夜饭又称团圆饭，是农历除夕（每年最后一天）的最后一餐。这一天人们准备除旧迎…[阅读全文]
菠菜不仅含有丰富的钙，常吃还可以补铁，营养价值非常高;虾，尤其是干虾皮中含钙量多，是美味营养的海产品。这款才不仅能达到补钙的功效，更可增强食欲，促进吸收。2：四色补钙汤。原料：紫菜10克，鸡蛋1个，番茄1个，虾米少许，香油、葱花、盐适量。这款汤营养丰富，味…[阅读全文]
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