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随着人们生活水平的提高，人们对吃是越来越讲究了，不仅要味道好，还要吃得营养健康，特别是女性朋友们，巴不得自己是个十足的吃货，而且最好是吃不胖。瓦罐香沸瓦罐快餐不能说有能吃不胖的功效，但是食物的色香味可是全都占尽，如今在餐饮界也是备受追捧，成为营养健康…[阅读全文]
中华美食精深，在资深的吃货世界，不仅要知其然，更要知其所以然。在无锡，就有这么一位达人，收藏了3000多册90年代前的食谱，如今，他更想将书本中的内容搬到餐桌上，让市民尝一尝“老法头”的味道。来到北大荒食品城二楼的一个办公室，记者被眼前琳琅满目的图书吸引住…[阅读全文]
5.锅中倒入小半锅油，烧至八成热时，将茄子均匀裹糊，逐个放入油锅中，炸至茄子表皮酥脆、颜色金黄后捞出。6.锅留底油，倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒，接着加入葱花，淋入调好的糖醋汁，翻炒至有香味时，加入茄子翻炒，使茄子均匀裹上糖醋汁，就可以出锅尽情品尝啦！带鱼40…[阅读全文]
1.这是我在超市买的虾。不过南美白对虾的肉质有点松软，不如基围虾弹滑爽口。有条件的童鞋还是买基围虾吧虾洗净，挑去虾线；虾肉要保持干爽，不然做出的馅料没法包2.虾肉拍松。用刀的侧面稍微用力拍，虾肉就会松的。不要切成块，不然吃不到整虾的弹滑感觉了<imgsrc="htt…[阅读全文]
鲜面条一人份、白菜三四片、胡萝卜一段、新鲜香菇三四朵、盐1/2小匙、冰糖两粒、生抽1小匙、水1大碗。2.锅烧热下1大匙的油，入香菇丝大火煸香，边缘微焦香味四溢，下胡萝卜丝和白菜炒匀，倒入一大碗水（冷的热的皆可），锅中发出呲啦的响声。2.准备一个碗，碗底倒适量酱…[阅读全文]
11个月的宝宝每天可吃三次奶、两顿饭或两次奶、三顿饭。仍吃母乳的宝宝最好在早、晚各吃一次，然后吃三顿饭。随着宝宝逐渐长大，当宝宝的饮食习惯和大人差不多时，就可以考虑断奶。宝宝最容易断奶的时间是8-11个月。如果宝宝食欲和消化功能都很好，则较容易自然断奶。若…[阅读全文]
春天生长，孩子也是如此。世界卫生组织的研究表明：在不同季节，孩子生长发育有着不同的速度，身高的增长速度在春天（3月到5月）最快，是秋天的两倍到两点五倍。这个春天，想要孩子长高，就得给他补好钙，助孩子一臂之力。猪脊骨富含钙、铁、镁等多种无机盐。孩子食之可…[阅读全文]
莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。莴笋含有尼克酸，被认为是…[阅读全文]
方太生活家知道，“年年有余”的好口彩，让东西南北的团圆饭上都少不了一道美食家常菜鱼菜。而有一道鱼菜，在八大菜系的川菜中传承百年，这，就是干烧鱼。干烧鱼不同于水煮鱼等其他川菜江湖菜，纯以麻辣给你味蕾刺激，美食制作中，是用肥肉粒提香，同时让鱼肉更滋润。美…[阅读全文]
方太生活家知道，清朝的历代都喜欢吃鸭肉，其中尤数乾隆为最。御膳房中的美食菜肴有上千道，鸭子菜就能占到十之六七，而这道八珍鸭子，独占鳌头。“八珍鸭子”的特别，不仅是因为乾隆最爱鸭肉，更是因为其中涵盖的珍贵食材。在清代有“参翅八珍”一说，即指参（海参）、…[阅读全文]
川菜作为中国汉族八大菜系之一，在中国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收，善于创新，享誉中外。川菜作为中国汉…[阅读全文]
5.往微波专用器皿“蒸玲笼”底部加入一碗清水，再将上述食材放入“蒸玲笼”中，盖上盖子，放进微波炉，以中高火加热10分钟；5.往微波专用器皿“蒸玲笼”底部加入一碗清水，再将上述食材放入“蒸玲笼”中，盖上盖子，放进微波炉，以中高火加热10分钟；6.倒入适量酱油、蚝…[阅读全文]
“前几天看了一篇报道是有关糖炒板栗的，看后真是心惊肉跳，说是多数的栗子都是经过特殊处理过的。如用糖精水泡生板栗，晾干加蜡，再翻炒。经过一番泡煮后的栗子预热会爆开口子，所以这种栗子色泽饱满，皮好剥，分量还大，但营养价值很低。开了口的板栗超量的吸入甜味剂…[阅读全文]
健康食谱：科学的饮食和合理的营养可以维持人体的正常生理功能，预防疾病的发生、试试以下推出的降脂菜谱吧。健康食谱：科学的饮食和合理的营养可以维持人体的正常生理功能，预防疾病的发生、试试以下推出的降脂菜谱吧。4.冷水放入葱姜和黄瓜片，大火煮开后改小火，一片…[阅读全文]
麻婆豆腐是一道有故事的菜，始创于清代，因为老板娘的脸上有几颗麻子，所以取名为“麻婆豆腐”。老板娘对烹制豆腐有一套独特的烹饪技巧，烹制出的豆腐色香味俱全，不同凡响，深得人们喜爱。麻婆豆腐的外观很美，红白绿相衬，豆腐块的形状整齐不烂，吃起来酥酥嫩嫩，特别…[阅读全文]
首先作为刚接触的一只小白（滑稽），刚开始玩宝石萝莉的时候经历了无数次的饿死、椰子砸死。。终于有次我在打一只胖化蜘蛛的时候掉个草莓给我。恩。。。快饿死了吃一口吧。吃下去就有了我这对研究萝莉的食谱兴趣，然而steam的作者很懒啊喂。没办法我只好的自行研究（偷偷…[阅读全文]
小编语：鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。给老人、小孩食用鲈鱼非常有益身体健康，今天小编大家做一道鲜嫩美味的鲈鱼。推荐：[阅读全文]
蔡英文视察最精锐的宪兵239营,登上云豹甲车绕行营区。上任3周以来,蔡英文已经先后视察了陆海空三军种以及宪兵部队。来源：环球网推荐：[阅读全文]
600)makesmallpic(this,600,1800);src=吃，其实就是一种生活品质的选择。做，则是这种品质追求的行为艺术。中国的菜品讲究色香味俱全。这是一种色彩的搭配，也是一种美的选择。在菜品色彩选择上，孟燕星用她自己的颜色理论尽可能搭配合理：热烈的红、葱郁的青……她和谐…[阅读全文]
夏日瘦身你在做吗？夏季的到来，瘦身减肥成了我们的家常话，日常生活中哪些食物瘦身减肥呢？今天小编带来了10中夏季瘦身减肥的食物及明星夏日瘦身减肥秘诀，一起来看看吧。夏日瘦身减肥的食物：揭秘明星夏日瘦身减肥食谱1、黄豆饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代…[阅读全文]
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