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白菜条炒芹菜一常素菜菜谱物美价廉营养丰富

类别:菜谱大全 日期:2018-11-27 7:26:06 人气: 来源:

  这是一道素炒家常菜,绿色的芹菜和白色的白菜搭配,体现出色泽搭配食用。养生专家每人每天至少要吃十几种以上的蔬菜,才能摄取到身体需要的营养素,不论怎么说,反正品种多样有益健康。 百菜不如白菜,白菜是百姓餐桌常见的大众食材,物美价廉营养丰富,是一款老少皆宜的食材。 芹菜也是如此,是大众的家常菜,经常食用芹菜,还可以缓解高血压的症状。记得看下方的小贴士!

  小贴士-1、为了保持菜肴色泽清新,所以不宜放酱油。 2、喜欢口感脆的,放入白菜条后,可以旺火速成。

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