进入春天，虽然气温逐步升高，但天气说变就变，加上早晚清凉，感冒很容易发生。一旦感冒，不必非得去医院开药输液，其实可以用厨房里一些常用食物和佐料进行治疗。

　　不起眼的一瓶醋对于防治感冒很有用。将食醋用凉开水稀释，配制成5％～10％的溶液滴鼻，每天4～6次，每侧鼻孔滴入2～3滴。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有预防作用。

　　盐罐里也有妙药。专家表示，用盐水漱口可缓解头疼、喉咙发痒、呼吸不畅等症状。原理在于盐水可吸收喉咙发炎组织中的多余液体，减少喉咙，还可祛除口腔中的刺激性黏液，如刺激喉咙的真菌。

　　春季，流感高发期，可时节变化，逐步添加具有升散性质的食物，如葱、姜、蒜等。还有柠檬蜂蜜水，柠檬混合蜂蜜兑温水，可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

　　出现感冒及发烧的症状，主要诱因是因为自到寒气的，这时祛寒是关键。食疗中的姜是祛寒最好的食物，用几片生姜加上一勺红糖煮水喝可祛寒，它能很快增加身体内的热量，让毛孔，透过出汗排出寒气，从而缓解感冒发烧。

　　白萝卜含有丰富的维他命C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

　　紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛。

　　作为一种天然的疏解充血症食材，胡椒中的芳香油会刺激鼻腔粘膜，不断的刺激鼻腔粘膜产生稀释黏液，对疏通鼻子呼吸、缓解感冒效果较好。

　　16日，记者从广州海关获悉，截至今年3月，广州关区试点“市场采购”一年来申报出口总额达1205.4亿元，其中仅花都口岸申报出口已达915.7亿元。295家贸易经营者以“市场采购”贸易方式完成采购，交易量、外贸出口额位居全国前列。

　　去年深圳人才引进数量再创历史新高！记者昨日从深圳市人力资源和社会保障局获悉，去年全市共引进人才超过23万，仅接收的应届毕业生就连续4年创历史新高。

　　3月16日，广州市妇联第十二届八次执委（扩大）会议在珠江宾馆召开。记者从会上获悉，2017年是广州市推动实施公共场所母婴室建设“三年行动计划”的第一年，已建成公共场所母婴室203间，命名示范点47间。

　　19-20日，韶关、清远、肇庆和云浮有大雨到暴雨局部大暴雨，珠江三十二生肖排列顺序角洲、粤西和河源有中到大雨局部暴雨，部分市县伴有、短时强降雨、8级左右短时大风和局地冰雹等强对流天气。

　　3月16日，中科智谷与越秀地产战略合作签约仪式在广州国际金融中心举行，在当天举行的座谈会上，来自中科院、复旦大学、科学园等人工智能领域的知名专家学者和有关部门负责人，围绕如何以科技创新为抓手发展展开热烈讨论，并对人工智能产业建设积极建言献策。

　　中国有300多万平方公里的海域面积，在中国的国际贸易中，90%的货物通过海运完成。六百年前，明朝航海家郑和率领庞大舟师七下西洋，拉开了中华民族远洋的序幕。

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