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梧州日报讯寒冷的冬季，是膳食进补的好时节，许多市民都十分关心冬天保养身体的方法，不少人来到书店阅读、购买有关养生健体方面的书籍。记者在太阳广场及国泰广场的新华书店看到，有关养生、滋补类的书籍被摆在了显眼的，书架前围着许多前来购书的市民。书店工作人员告…[阅读全文]
如今，在这个物质资源丰富的时代，我们的意识已从丰衣足食，转向了健康饮食、健康生活，人们的健康意识在逐渐加强。我相信，每个人都能深刻体验到，处于良好健康状态的感受。这种感受表现为：能长时间保持头脑清晰、精力旺盛、心态平和、思维敏锐。并且我们每个人都有一…[阅读全文]
无处不在的空气污染、生活压力大、不合理的饮食起居让女人的皮肤变得很糟糕，让很多女性朋友提早跨入了“黄脸婆”的行列当中。如何改善肌肤问题呢？爱美网健康为你推荐内外调养的养生方法，女性必吃的最滋补食物，让你从内到外吃出好气色！延迟退休分类推进最高法防冤错…[阅读全文]
——中国首家管家式食疗健康干预管理服务平台正式上线日下午，露嘟嘟食疗产品全球发布会在广西南宁沃顿国际大酒店盛大召开。本次发布会由广西露嘟嘟投资集团和广西露嘟嘟食品有限公司联合主办。发布会不仅生动地诠释了巴马长寿密码，把中国传承五千年的养生文化，用尊命…[阅读全文]
《黄帝内经.素问》里提到,“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气为合而服之,以补益精气”,五神营养粉以这一作为组方思想的主要来源,甄选55种不同属性、不同地域、不同颜色、不同季节、不同形态的道地食材,在众多中医专家、营养学家、临床医学专家共同研发、反复实验…[阅读全文]
中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食疗效果。1、癔病性，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者，用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神…[阅读全文]
3.用花保健时，一定要记住，再好的花也要因人而异，必须根据自己的情况对症使用，要知其然，更要知其所以然，才能用得好。5.任何东西再好，都不能长期使用。中医认为，人体总是处于动态的不平衡过程之中，如果长期使用某种保健品，可能会导致的动态不平衡状态发生大的偏…[阅读全文]
功效：营养价值高，当作早餐，喝一杯就很够!有“东方奶油”美誉的酪梨，是营养价值很高、却仍不够普及的水果。一般人都有很贵的错觉，事实上在夏季盛产期，一颗大概只要台币40元左右，而这里介绍的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗，换算下来才不过10块钱哩!酪梨的热量虽高…[阅读全文]
携手当代太医的保健医师陈学忠教授，全力推出专注食疗养生的养生快线品牌。它定位于中高收入群体全方位的健康伙伴，为精英人士的健康需求，甄选高品质天然原料精心加工制作，融合传统中医滋补理论与现代生物学，让人们都能获得前所未有的健康活力和愉悦。“养生快线”以…[阅读全文]
柴米油盐酱醋茶，日常生活所必需的七样东西，俗称开门七件事。俗话说“民以食为天”，我们的饮食文化精深，好生活离不开舌尖上的美味，而在这些美味传承和延续的同时，老百姓的饮食观念也在不断变化和发展。本报记者以饮食为出发点，通过对生于上世纪50年代至80年代的人…[阅读全文]
大桥未久atad冬至”俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时期，中国就已经用土圭观测太阳测定出了冬至，它是二十四节气中最早被确定的节气之一。《月令七十二候集解》：“冬至，十一月中，终藏之气至此而极也。”一是“冬至进补”，此时在饮食方…[阅读全文]
测试你的前世今生雨水节气时，气温回升，冰雪融化，降水开始增多。在春雨的滋润下，百草萌发，大地生机初现。早春时节，天气仍比较寒冷，昼夜温差大，再加上雨水增多，寒湿较重。体弱者应注意“春捂”保暖，防寒祛湿，以免寒湿伤身，引发疾病。此时的气候特点是寒湿并存…[阅读全文]
男性补肾食物众多，其中就包括海带。海带有补肾气的功效，属猴的属相婚配表对于男性朋友来说，在日常生活中可选择食用海带。今天，就推荐三款食谱，海带补肾吃起来。中医认为，海带味咸性寒，生于寒冷海水中而禀抗寒之性，入肾经而有温补肾气之功。做法：干海带泡发洗净…[阅读全文]
时下，已经进入到2017最热的时节。因为，7.12号就入伏了，整个伏天达40天，滚滚热浪正奔袭而来，太了!人们常常说“冬病夏治”，三伏天是养生的好时节，大家可得要抓住机会哦时下，已经进入到2017最热的时节。因为，7.12号就入伏了，整个伏天达40天，滚滚热浪正奔袭而来，…[阅读全文]
古希腊医药之父希波克拉底说：“让食物成为你的药物，让药物成为你的食物，你就健康了。”中国药王孙思邈所著的《千金要方》中说：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃药耳。”后又到了上个世纪初，伟大的发明家爱迪生这样说：“未来的医生，不再给病人药物，而是引导…[阅读全文]
在中医学说中，人体被分为五脏，指的是肝、心、脾、肺、肾。这里说的五脏与西医的器官概念并不完全相同，不仅对应着人体的解剖结构，更重要的是一种功能单位。食物也根据颜色被划分为五类，与人体的五脏相互对应，即绿、红、黄、白、黑，对应着人体的肝、心、脾、肺，肾…[阅读全文]
【三伏天，送您食疗“三字经”】#食尚小布#三伏天天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招，都藏在“三”字里面↓↓收藏学习。夏日养生，从现在开始！【三伏天，送您…[阅读全文]
节假日期间，举家团圆，少不了各种家庭聚餐，饮食不可避免得较平时油腻、辛辣，让肠胃产生负担，不少老人在节假日过后的很长一段时间会感到肠胃不适、血压升高。因此社区近期都举办了各种健康义诊，请来医疗专家给老人们把脉问诊，调理饮食和生活习惯，把生物钟拨正。专…[阅读全文]
终于到了凉爽舒适的秋季，在这个美丽而又怡人的季节，养生成了许多人关注的重点，尤其是经历了炎热的夏季，沉寂了3个月的胃终于开始蠢蠢欲动，那么秋季在如何利用美味健康的食物进行养生呢？一起来看下吧。立秋之后天气转凉，不能在想夏天一样疯狂摄入冷饮，应尽量少吃寒…[阅读全文]
快节奏的城市生活，往往让我们容易忽略对身体的照顾，随着健康问题日益凸显，是时候放慢生活的节奏，享受更加有益健康的生活方式，其中蒸煮慢炖的养生食疗方式以其健康营养受到广泛的欢迎和喜爱，并逐渐成为热潮。小熊电器有哪些产品适合养生食疗，帮助你在忙碌的生活中…[阅读全文]
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