效果：刚开始饮用如果肚子有灼热感，要减少每天的饮用量。红茶有保暖、改善水肿的功效。生姜提高新陈代谢，消耗体内的热量，有助于排便，改善手脚冰冷症状。
做法：将4朵玫瑰，10个红枣，三小撮荷叶粉一起放入锅里煮十几分钟，最后加入几片柠檬片煮1分钟。留下红枣和汤水饮用即可。
功效：山楂有助消化消食的功效，能够清除体内的油脂。荷叶利尿，排出体内多余水分。红枣和玫瑰对于调理气血都有帮助。秋季减肥的时候喝上一杯瘦身又养颜。
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效果：刚开始饮用如果肚子有灼热感，要减少每天的饮用量。红茶有保暖、改善水肿的功效。生姜提高新陈代谢，消耗体内的热量，有助于排便，改善手脚冰冷症状。
做法：将4朵玫瑰，10个红枣，三小撮荷叶粉一起放入锅里煮十几分钟，最后加入几片柠檬片煮1分钟。留下红枣和汤水饮用即可。
功效：山楂有助消化消食的功效，能够清除体内的油脂。荷叶利尿，排出体内多余水分。红枣和玫瑰对于调理气血都有帮助。秋季减肥的时候喝上一杯瘦身又养颜。
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