丝瓜是这个季节的时令蔬菜，很多人都知道，但是你有了解过丝瓜的营养吗？相信很多人都不清楚，或许有一部分女生知道，丝瓜是泰国佛牌极度危险可以美容的，必竟之前市面上还出现过丝瓜水的一些护肤品对吧，可能也就限于此了，事实上丝瓜都是宝，它既是菜也是菜，美容抗皱还健脑，可惜知道的人太少！
丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，都可入药。由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年脑健康，丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱，抗病毒、抗过敏。怎么样，看完这些，你应该有个了解了吧，丝瓜的功能常的强大的哟。这个季节要抓紧多吃哟。
用勺子挖一勺，嗯，太香了，和米饭一起拌匀，一碗米饭，转眼就吃没了。丝瓜的法也是有很多种，这种做法，你喜欢吗?喜欢我的文章，请点赞，分享，收藏，不知道吃什么菜的时候来找小厨，小厨每天都会给大家带来2-3道原创美食，欢迎关注！
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