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减肥，永远都是女人放弃不了的话题，也永远是商家不肯放弃的商机。前几年大火的瘦瘦贴，让不少微商又趁机赚了一笔。可惜对于像小编一样的吃货和胖纸来说，钱是花出去了，肉还是没有减下去……其实，减肥最有效的途径还是运动+节食，但是我们往往运动之后会饿，饿了就忍不…[阅读全文]
这是因为苹果它口感好，水分足，上到老人，下到小孩，是家家户户喜爱的常备水果，而且它的价格十分的便宜，基本上家家户户都能买得起。而且减肥的人很适合吃苹果，便秘的人也很适合吃苹果，小孩子更应该多吃点苹果，这是因为在苹果中含有鞣酸以及有机酸，有止泻作用。粗…[阅读全文]
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