在女人一生繁复浩大的保养过程中，让人提及最多的护肤问题就是美白了，这也是令黑妹子们伤心的肌肤问题。不要小看这一点“黑”，它对青春的力并不亚于小皱纹。在这看颜值，以白为美的时

　　在女人一生繁复浩大的保养过程中，让人提及最多的护肤问题就是美白了，这也是令黑妹子们伤心的肌肤问题。不要小看这一点“黑”，它对青春的力并不亚于小皱纹。在这看颜值，以白为美的时代，你能允许自己随意黑下去吗?当然不会!那么，怎样美容护肤呢?生活中吃什么水果可以美白呢?

　　柠檬是就有“美白之王”的称号。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素c可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

　　荔枝中的蛋白质含量较高，大量上市的时候可以多吃一些，不应季容易上火。中医认为它“益人颜色”，《食疗本草》说它“性微温，食之通神益智，健气及颜色，多食则发热”。就是说吃它可以使人气力健旺，容光焕发。吃荔枝还对脑细胞有一定的补养作用，怪不得杨美人一边吃荔枝一边让龙颜大悦。

　　苹果是人们常见的一种四季水果，它的美容效果是大家所的。但是很多人并不知道它还有很好的祛斑效果。这主要是由于它自身内部的营养元素而产生的功效，在苹果中包含0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维含有种类丰富的矿物质、芳香醇类等。因此常吃苹果可以淡化脸部的雀斑。

　　菠萝实际上是一种热带食物，但是因为现在交通运输及保险科技的发达，全国各地的人都可以吃到。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠萝有好处，菠萝汁还可以当面膜使用，皮肤粗糙脸上暗沉的人，用纱布津菠萝汁经常擦拭脸部，可以美白嫩肤，祛斑效果更佳。

　　大家都知道，通过饮食水果达到美白肌肤是个很漫长的过程，针对性不强，见效慢耗时长。想要最有效的美白，必须结合使用专业的美白产品，有效成分充足，直接作用肌肤基底层，提高肌肤代谢黑色素的能力。经小编了解到目前市面上反馈最好的美白产品当属兑白了。

　　很多女性美白祛斑不成功的关键因素在于肌底缺水、缺养，针对这一问题，兑白研发了最易于人体吸收的微分提取工艺，兑白中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通产品的20倍不止。固态负氢离子缓释技术，变补水为再生“原生水”，皮肤细胞自己拥有了生水功能，由内而外解决肌肤缺水问题。不补充水分，不补充营养，不激活皮肤细胞，99%的女人都美白失败!兑白浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“补”+“养”结合，深层补水，全面补养，激活沉寂皮肤细胞，补充皮肤细胞新陈代谢所需的营养元素，皮肤细胞不断增殖，皮肤表层不断更新。整个过程再现皮肤新陈代谢过程，真正额自然美白!只需短短数周，就可以有效淡化色斑，扫除暗黄，每个人都可以美白成功!

　　据小编了解，作为新型的健康美白产品，兑白在成立之初就确立了“自然、健康、安全”的美白，这些年更是秉承了这些美白，并且从根本上得到了广大消费者的认可。记者进一步了解到，虽然市场上很多美白产品都打着“自然美白”的旗帜，但是真正能做到的，除了兑白美白产品没几家，这点a是业内人士都了解的。兑白美白产品是针对中国女性体质特点研发推出的，在配方上全部是精纯提取物，完美的演绎了“自然美白”的。让兑白每一款都折射出了兑白人的品质，消费者能实实在在的感觉到自己花的每一分钱的价值。这才是兑白美白产品想达到的最终效果。

　　凭借如今的市场销售量，兑白俨然已经成为了女性产后美白产品的佼佼者。如今，兑白的美白效果几乎得到了所有使用者的一致肯定，用过兑白的人对这款美白祛斑产品简便的使用方法和出众的美白效果都赞不绝口。可以这么说，在众多消费者的口中，兑白几乎汇集了人们对美白产品的所有期望，例如安全性好、没有副作用，见效快、不反弹，价格合理等，市场上对兑白几乎是一面倒的高度支持。

　　对于美容护肤这一点来说，相信白白嫩嫩的美肌，少不了众多爱性的追求，炎炎夏日，美眉们想要拥有保持自己的白皙肌肤的话除了可以尝试多吃一些让自己皮肤变白的水果之外，夏日防晒也是不可或缺的一个美白肌肤的步骤哦。