很多人都为了能够有红润的肌肤买尽各种护肤品,但总是收效甚微。其实吃对食物很重要,那么究竟什么可以有效养颜呢?今天我们就一起来看看吧。材料:红枣8颗、南瓜400克、红糖适量。做法:1。红枣去核清洗干净,南瓜削皮挖瓤后洗干净,切成块。在锅中加入适量清水,将红枣…[阅读全文]
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