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很多人都一直以为黄花菜只能作为凉菜出现在我们的饭桌上，记得我在上大学的时候，学校食堂里的咸豆腐脑里就有黄花菜碎，口感特别棒，软嫩的豆花加上脆嫩的黄花菜，特别的美味，所以黄花菜不止是可以做成凉拌菜，我们通常买的黄花菜都是晒成的菜干，新鲜的黄花菜在菜市场…[阅读全文]
发布时间:2011年07月29日10:40进入复兴论坛来源：人民网医科大学附属第四医院内分泌科副教授帮助消化、促进钙质吸收、预防高血压……食醋有很多大家熟知的保健作用。对糖友而言，它还能帮忙降血糖。美国的一项研究，喝醋能降低餐后血糖，其中对糖尿病前期患者效果最明显…[阅读全文]
您是否想为家人做出美味可口的食物，却为食谱中复杂难懂的制作方法而苦恼呢？下面就让我们来解决您的难题吧！本书精心挑选了90道快捷易做的凉菜，从各个方面以通俗的文字教您通过食物的巧妙搭配，并有针对性地进行了详细的营养分析，方便您根据家人的体质及相关宜忌调整…[阅读全文]
5、然后将剩下的2勺辣椒粉倒入碗里，加上熟芝麻和花椒，倒入锅内剩下的油。一碗香喷喷的红油辣酱就做好了。材料：2杯红干辣椒、1个洋葱切碎、1个大蒜切碎、1根生姜切碎、3勺番茄酱、3勺酱油、1勺醋、1/4杯蜂蜜、2勺糖、盐适量、2勺香油、1/4杯凉白开步骤：1：想学习到更…[阅读全文]
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