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减肥理由：面包、糙米含有大量的碳水化合物，能为机体提供足够的能量。而西柚、苹果中都有丰富的钾、维生素c和纤维素，能促进消化吸收。咖啡、海带利尿,能帮助消除水肿，快速燃烧脂肪。减肥理由：米饭、荞麦面能提供能量。青菜、紫菜富含纤女人面部痣相图解维，有润肠通…[阅读全文]
三伏天开始以后，温度连续低温，出门热的不可，还被晒伤，轻微走一点就大汗淋漓的，真巴不得就在空调屋子待着，没有食欲，其其实炎天的时刻要多喝点汤汤水水，少吃点油腻的。吃肉不如喝汤，自然的“刮油王”，天天喝一点，抚平你的大肚腩。本日小编为大家一款汤，大鱼大…[阅读全文]
一周快速减肥食谱有哪些？炎热的夏季如何快速瘦下来是每个女生的心愿，今天小编给大家分享个一周快速减肥食谱，一起来看下吧。怎么样可以快速减肥，随着减肥热潮的不断高涨，人们越来越关注减肥，那么如何才能在短时间内快速减肥呢？一周就可以减肥是不是太夸张了，的确…[阅读全文]
夏天就这样来到我们的身边，冰淇淋开始成为我们冰箱的常见食品了。烧烤摊边的啤酒串串也在整起了，夜市红火起来了，很多食客都是不愿意做晚饭的年轻人。天气一热，这厨房就难以下足，辛辛苦苦做的饭也没有胃口吃了。其实，夏季的这个汤，是我们永远不会嫌它不好喝的，那…[阅读全文]
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