减肥蔬菜沙拉 - 澳纽风味网

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蔬菜沙拉能减肥？这样吃可是增肥效果最明显18-05-26

如果您把150克的沙拉酱倒在碗里放入微波炉高火加热两分钟就会发现原来是淡的沙拉酱居然变成了一碗热气腾腾的油。原因在于沙拉酱是用超过50%的油脂、蛋黄以及水快速搅拌而成的，然后再添加白醋以及其它添加剂制作而成的。在制作沙拉酱的过程中，油被蛋黄中的磷脂等成分乳…[阅读全文]
减肥沙拉蔬菜做法这样吃能够迅速瘦身18-05-24

很多人都会选择吃蔬菜来进行减肥，常见的就是蔬菜沙拉了。蔬菜是我们几乎每天都会在餐桌上见到的一种食品。蔬菜是一种低卡里，而且富有多种营养元素，对我们的身体也是有着非常多的好处。而蔬菜沙拉是由各类的蔬菜搭配而成的一种健康的食物。但是想要单纯依靠蔬菜沙拉减…[阅读全文]

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