最近正在为自己脸上越来越多的褶子苦恼的公举猛然看到一条新闻......吃4周巧克力就能“年轻20岁”！

　　原来是英国剑桥大学研发出了一款名为Esthechoc的美容巧克力，里面含有两种名为黄烷醇和虾青素的强大的抗氧化剂，都能够促进血液循环，有效延缓衰老，减少皱纹，从而越吃越逆龄生长。

　　这样一块巧克力里的虾青素含量相当于300克的鲑鱼，而黄烷醇含量是普通巧克力的好几倍。也就是说，吃这样一块美容巧克力的抗氧化功效，竟然就相当于吃了一整盘生鱼片和蔬菜沙拉，而且卡里也非常低，不仅能变年轻，还不会长肉。

　　虽然这种巧克力是否真的这么神奇，还有待时间的，但是其实普通的巧克力也有美容养颜的功效哦。

　　巧克力中富含的可可多酚是一大美容利器，这种成分能够抵御紫外线带来的衰老，从而达到抗氧化效果，尤其是黑巧克力。娱乐圈的“少女仙姑”颜女明星们就都热爱巧克力。

　　白到发光的仙女何穗就特别喜欢吃巧克力，特别是酒心巧克力。她的皮肤细腻、紧致、白皙，相信巧克力帮了不少忙。

　　最近越来越美的杨紫表示，吃完了巧克力她顿时就不生气了。对于普通白领来说，巧克力是一种非常不错的零食哦~工作间隙来一块，不仅能够补充糖分和营养，还能够美容养颜，有个好心情。

　　现在巧克力也不仅仅是一种食物了，它还能用来做面膜。将巧克力融化后均匀的涂抹在脸部，能够缓解皮肤疲劳，刺激血液循环，美容养颜。

　　众所周知仙女范爷喜欢敷面膜，但是除了面膜之外，煲汤也是她的一大美容秘笈，无论是温补甜品汤还是大骨汤，都非常有助于美容养颜。

　　赵薇在中餐厅里也可以说是冻龄的代表了，虽然总被大家吐槽发福，但是脸上满满的胶原蛋白真的是很好看啊！而她自己也提到她非常喜欢富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄。

　　除了猪蹄之外，银耳，酸奶和豆制品里也富含大量的胶原蛋白，所以想要皮肤和赵薇一样好，这些食物可不能少。

　　志玲姐姐可以说是娱乐圈的一大不老了，除了经常吃苹果外，她每天睡前用精油泡澡。让身体放松的同时，让皮肤保持细嫩光滑，第二天睡起来皮肤能保持一整天红润有光泽。

　　泡脚这种方式可以促进腿部血液循环，从而帮助身体排毒，让皮肤变好，还能够瘦身美体。娘娘有证，泡脚能够逆生长

　　孙俪皮肤真的是好到无敌，在剧里一直是白皙有光泽，根本看不出来已经是两个孩子的妈妈了。她最喜欢的保养秘诀就是泡脚，而且每个节气都要发一次泡脚的和，将泡脚当成了自己日常生活的一部分。

　　除了这些女明星的保养方法，公举再教大家一个脸部按摩法，不仅能够消除脸部水肿，帮助瘦身，还能够抵抗衰老。

　　Step3: 最后再从眉心往两边推，直到太阳穴的。每天这样做，配合脸部保养产品，10分钟，一定会有显著的效果哦。

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