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【番茄黄瓜炒鸡蛋】:少油、营养、色泽、口感更丰富

类别:美容菜谱 日期:2017-6-17 12:49:49 人气: 来源:

  “番茄黄瓜炒鸡蛋”是一款老少皆宜广受欢迎的家常菜。我习惯在“番茄炒鸡蛋”里加入黄瓜、木耳或青椒、豆腐等原料,这样会使其营养、色泽、口感更丰富。搭配米饭或馒头、米粥等主食,是外孙不变的美味。

  看似简单的番茄炒鸡蛋,要想做得十分可口,也并非易事。同样需要用心关注每个环节的制作方法和火候,才能做出让家人信服的好口味。

  1、炒好的鸡蛋盛出后,无需再加油,利用沾在锅上的油就足够了。因为炒鸡蛋里浸满了油,当与番茄汤混合时,油就会自然浸透进菜里面。

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