儿童秋季饮食一：多喝水分的食物
儿童秋季饮食除燥温补是重点，帮宝宝补充足够的汤汤水水，以给宝宝养阴清热、润燥止湿，能够增强儿童的身体健康，帮助消化，使到儿童食欲达到最佳状态。
沙参玉竹南北杏蜜枣百合汤
1、首先应该要让宝宝多喝白开水。
2、也可以用百合、蜂蜜、银耳等，制成银耳冰糖羹、百合汤。
3、还可以吃绿豆鲜果汤、双瓜酸牛奶、菠菜丸子汤、菠菜金钩豆腐汤、粟米菜花汤、白玉如意汤等等。
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儿童秋季饮食一：多喝水分的食物
儿童秋季饮食除燥温补是重点，帮宝宝补充足够的汤汤水水，以给宝宝养阴清热、润燥止湿，能够增强儿童的身体健康，帮助消化，使到儿童食欲达到最佳状态。
沙参玉竹南北杏蜜枣百合汤
1、首先应该要让宝宝多喝白开水。
2、也可以用百合、蜂蜜、银耳等，制成银耳冰糖羹、百合汤。
3、还可以吃绿豆鲜果汤、双瓜酸牛奶、菠菜丸子汤、菠菜金钩豆腐汤、粟米菜花汤、白玉如意汤等等。
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