您的位置：澳纽风味网 >  Tag标签 >  养生早餐食谱大全

  • 2周岁宝宝秋冬食谱大全17-10-10

    肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质蛋白质，同时也能补充钙、磷等矿物质。一些年轻的妈妈担心排骨的营养，经过长时间的炖煮已完全融人到汤中，其实是片面的认识。豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴…[阅读全文]

  • 宋美龄的养生早餐食谱心肌梗死宋美龄17-10-08

    我国传统的一日三餐是符合科学道理的，早餐应当，而且要注意吃好，不吃早餐是不可取的。“一日之计在于晨”，上午是脑力和体力劳动的关键时间。早餐马马虎虎瞎凑合，九十点钟会饥肠辘辘，大脑兴奋性降低，注意力不集中，工作和学习效率下降。同时由于胃排空后，夜间分泌…[阅读全文]

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