食疗养生菜谱 - 澳纽风味网

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女性食疗养生首选四款抗衰老早餐食谱【4】21-08-13

功效：营养价值高，当作早餐，喝一杯就很够!有“东方奶油”美誉的酪梨，是营养价值很高、却仍不够普及的水果。一般人都有很贵的错觉，事实上在夏季盛产期，一颗大概只要台币40元左右，而这里介绍的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗，换算下来才不过10块钱哩!酪梨的热量虽高…[阅读全文]
食疗养生：3款海带补肾食谱为男人补足肾气18-12-15

男性补肾食物众多，其中就包括海带。海带有补肾气的功效，属猴的属相婚配表对于男性朋友来说，在日常生活中可选择食用海带。今天，就推荐三款食谱，海带补肾吃起来。中医认为，海带味咸性寒，生于寒冷海水中而禀抗寒之性，入肾经而有温补肾气之功。做法：干海带泡发洗净…[阅读全文]

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