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  • 红薯健脾胃 想要减肥治便秘可以这样吃19-10-24

    关薯的养生功效和药用价值,早在古代已经有医学家对此进行阐述,红薯能够健脾益气,补虚乏,对于湿热、小儿疳积、痢疾等疾病有治疗作用,生红薯中分泌出来的白色浆液能够帮助通便、活血,是调理脾胃和缓解便秘的好食材。红薯实际上也可以作为一种主食,吃了之后很有饱腹…[阅读全文]

  • 注意!这种食物可治便秘、调三高 但吃的时候必须做到这一点19-10-24

    男欢男爱网东方网记者刘轶琳9月30日报道:由复旦大学附属华东医院营养科、消化科、内分泌科、心血管科联合编写的《亚麻籽营养+美味》一书日前在华东医院正式发布。该书除了系统介绍亚麻籽的知识外,还推荐了60余款营养美味兼得的亚麻籽食谱。2018年,美国PollockCommuni…[阅读全文]

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