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历时4个月的努力，市妇联爱心大姐服务社结合用户要求和月嫂经验，邀请岛城医院营养学专家和特级厨师制定的月子餐谱出炉。5月3日，特级厨师对首批参训月嫂的一个班进行了月子食谱现场培训。记者看到，编写出的菜谱将月子分为4个阶段，详细列出了300余个菜品。据妇联一位负…[阅读全文]
怀孕已第十个月了，马上就要分娩了，激不激动~~。不过最后一个月更加要注意，安全永远第一位。今天,就为准妈妈们介绍一套从怀孕第1周~10月分娩的营养餐食谱,让大人小孩营养都跟上,生出一个健健康康的小宝宝.【营养】：这道菜含有人体所需的蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物…[阅读全文]
根据调查显示，现在坐月子都会吃月子餐的，地区，吃月子餐的产妇更多。吃月子餐，可以帮助产妇恢复身体，帮助下奶，给产妇一个好的身体。月子餐越来越兴起，等地区出现了大批专业的月子餐企业，也慢慢的，出现了像臻月这样的领先者。月子餐是专为坐月子的人研发设计的，…[阅读全文]
今天我们要说的这位就是谢娜，从今年2月生完宝宝一直到最近，谢娜一直在家照顾宝宝顺便好好养身体，但是谢娜毕竟是高龄产妇，所以身体很难一下调养过来，前段时间谢娜还发微博称自己发高烧了，但是坚强的娜娜吃了杰哥的爱心面条就笑称自己病好了，看来生完孩子之体真的很…[阅读全文]
十月怀胎一朝分娩，无论从社会学还是医学的角度来看，坐月子都是新妈妈们一个极其重要的人生转折期。由于分娩时大量的出血、出汗，加上产后创伤的疼痛持续，新妈妈们体力可谓严重透支，气血、筋骨都相当的虚弱，不能忽视的是，这个阶段恰恰又是新生BABY建立理想喂养方式…[阅读全文]
]不少人认为，秋季生产的产妇是最幸福的，因为不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“营养餐”。#童言趣语#父亲问儿子：“你干嘛喝这么多水呀？”儿子：“我刚才吃了个苹果。”父亲：“可这跟喝水有什么关系？”儿子：“刚才…[阅读全文]
本报青岛5月3日讯(记者吕璐)香菇油菜、鲫鱼汤、爆炒鱿鱼花……3日,青岛市爱心大姐职业培训学校内,20余名金牌月嫂参加月子营养餐的首期培训。月子营养餐食谱由岛城金牌月嫂根据实际经验编制、多家医院妇产科主任和营养专家审修完成,为全国首创。3日,在青岛市爱心大姐职业…[阅读全文]
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