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  • 科学家推荐健康食谱:每天3份蔬菜+2份水果21-08-13

    3月12日新专电据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网3月2日报道,哈佛大a型血人的性格学的一群科学家认为,他们找到了更长寿、更健康的理想饮食:每天吃3份蔬菜和2份水果。1日发布的这项研究认为,如果目标是更加长寿和健康的生活,最简单的饮食方案或许就是最好的方案。研究…[阅读全文]

  • 隔离点餐饮:菜单每天不重样21-08-13

    集中隔离点的一日三餐吃什么?吃得好不好?食品安全有保障吗?8月4日,记者随着南京市市场监管局、秦淮区市场监管局执法人员来到秣陵亚朵酒店,开展隔离点餐饮安全检查。秣陵亚朵酒店前段时间刚被设为集中隔离医学观察点,酒店共有111个隔离房间。检查时已临近中午,记者…[阅读全文]

  • 降糖厨房|老年糖友的健康食谱美味多样更控糖!18-05-03

    取麦麸和粗制麦粉适量,鸡蛋1个,瘦肉100克,蔬菜、油、盐各适量。瘦肉剁茸,蔬菜剁碎,加入麦麸、麦粉及鸡蛋,用油、盐调味,做成饼用平锅烙熟即可。取茯苓粉、米粉各75克,素油适量。将两种面粉加水适量调成糊状,用小火在平锅内放油烙成薄饼即可。黑木耳、白木耳各10…[阅读全文]

  • 【爱上厨房】抢手的解腻食谱18-05-01

    用料:浓汤宝(老母鸡汤口味)1个、西兰花100g、白菜花100g、口蘑100g、香菇100g、枸杞、蒜、水3小碗用料:娃娃菜1棵、海米5g、胡萝卜20g、蒜10g、香葱5g、浓汤宝1个(老母鸡汤味)水3碗、油1小勺(5ml)1、娃娃菜洗净之后纵向切开为4份;蒜去皮切成薄片;葱切成细碎的葱…[阅读全文]

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