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从《花千骨》里飘逸的白子画，到《他来了，请闭眼》中高智商低情商的薄靳言，作为禁欲系男神的代表人物，“老干部”霍建华一直保持着健康又消瘦的身材，他这么瘦是吃了什么？小编这就为你公开华哥的健康瘦身食谱。身高177cm的他体重只有64kg。想必华哥也很想演一个胖角色…[阅读全文]
减肥是很多女性一生的事业，在减肥期间有很多食物都不能食用的，所以一定要制定出一套合理、健康的健身减脂三餐食谱表，这样才能更快的减脂，塑造出一个完美的身材！在平时应该尽量每隔三个小时进餐一次，这样才能更好的吸收营养，同时也能够减少脂肪的堆积，帮助我们养…[阅读全文]
导语：女人天生爱美，除了想要拥有漂亮的脸蛋之外，还希望可以拥有苗条的身材。很多妹子为了可以减肥，常常都是拼命的节食，但是这样即使真的瘦下来了，也会严重影响到身体健康。今天我们为大家推荐一周减肥食谱安排导语：女人天生爱美，除了想要拥有漂亮的脸蛋之外，还…[阅读全文]
减肥是现代女性的一种生活方式。在减肥期间，你如何安排一天的饮食呢？合理的饮食是健康减肥的关键，想要减肥的MM，赶快来看看看一天减肥饮食时间表吧，正确的减肥计划，每天特点的时间段里选对食物，可让你的减肥效果事半功倍哦。这时你可能还“睡”在床上，可实际上你…[阅读全文]
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