炎炎夏日皮肤因为强烈的阳光照射或多或少都会有些损伤，随着立秋夏季也即将结束，美白修护也要慢慢开始提上日常。

　　夏季过后，皮肤最多的问题主要在于：第一是皮肤晒黑后很难恢复，第二是因为日晒而出现晒斑，第三则是夏季皮肤因为出油等原因起痘。而这些日晒的后遗症，又大多与皮肤缺水有关系。

　　宝鸡市某美容机构美容师温静介绍，在夏季，首先空调的吹拂会使我们的皮肤缺水；其次，夏季皮肤容易出油，频繁的洗脸，也会造成皮肤缺水；并且夏季用的深层清洁的东西也比较多，在带走污垢的同时也会减少水分，会使皮肤在一定程度上显得有些“脆弱”。因此，从立秋开始，一些对皮肤有一定刺激性的，比如清洁面膜泥、去角质的磨砂膏、死皮膏等，就要暂停使用一段时间，等到皮肤适应了秋季的气温变化之后再使用。

　　此外秋季也是皮肤比较好的恢复时期，如果夏季一直在使用补水面膜，立秋之后可以换成一些比较温和的保湿滋润型的面膜。但是要提醒们，夏季习惯把面膜放在冰箱冷藏之后使用的，不管宝鸡现在气温是不是降低，都不要再冷藏使用以免刺激皮肤。

　　很多女性一到立秋，气温稍有降低，就不再使用防晒产品，好不容易了一个夏天，却败在了最后关头。大多数女性在涂了防晒霜之后，会觉得皮肤有些油，感觉没有太阳时，就不再使用防晒霜了。

　　温静说：“在夏秋交替到初秋时节，防晒霜一定要持续使用的。从宝鸡的情况来看，大概要使用到9月底。特别是一些比较的肌肤，在季节交替时，本身就比较脆弱，则更要防晒。”

　　温静提醒爱美的女性，除了防晒之外，在夏末秋初还要开始对皮肤进行晒后修护，美白和保湿要双管齐下，不要错过最佳的恢复期。

　　水果中含有大量的水分以及维生素，因此水果面膜是补水的首选面膜，香蕉面膜适合中性皮肤：将香蕉打碎加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀后涂抹到脸部15分钟后清水冲洗即可，其中的酸奶含有大量维生素C还会使皮肤更加滋润。

　　美白保湿面膜非蛋清面膜莫属，将蛋清、蜂蜜以及少量的酸奶搅拌均匀，涂抹在面部的同时按摩面部会起到活血的效果。蛋清本身具有祛除死皮的效果，经常化妆的们更加适合这类面膜，在化妆前使用此面膜还可延缓脱妆。

　　番茄蛋黄面膜，既具有收缩毛孔修护痤疮等效果，同时番茄还具有延缓肌肤老化的效果，并且成本只需要2元左右。番茄1个、黄瓜1根以及鸡蛋2个，番茄、黄瓜去皮榨汁，鸡蛋滤除蛋黄与番茄汁和黄瓜汁一起搅拌均匀，敷于面部十五分钟后温水清洗即可。蛋黄面膜性质温和，并且能够修复疤痕组织新生。

　　除了以上我们常见的保湿美白自制面膜，祛斑面膜也能自制！自制红茶面膜，不仅祛斑美白并且滋润肌肤。红茶红糖各2汤匙，少许面粉，将红茶与红糖水煮片刻再冷却至37 ，加入面粉调匀涂于面部十五分钟后洗净。能够有效淡化晒斑色斑，使肌肤白皙滋润。 华商报记者 张甜甜林心如王力宏吻戏