梦见亲人生病虽然有些OL会在包里放一些保养品,但还是经常听到她们抱怨身体这里不舒服,那里也不舒服。俗话说,“药补不如食补”,与其花昂贵的价钱买保养品,不如自己花点时间每天煲汤来美容养颜,下面要介绍的三款养生美容汤可是OL们的法宝哦。
材料:小排400g,山药150g,枸杞10g,胡萝卜30g,生姜3/,浓汤宝猪骨汤1块,3碗水(约750ml)。做法:将排骨洗净后放入沸水中弄掉血沫;
将山药、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块;在锅内倒入三碗水,加入姜/煮沸后再放入浓汤宝,搅拌至完全融化;
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