大桥未久atad玫瑰小镇趣味杂谈不吃减肥药!科学有效的减肥方法：玫瑰花菜谱家常菜做法
减肥是这个时代热门的话题，各种减肥药、健身器具广告满天飞。不管什么减肥药吃下后，肯定有副作用，比如：腹泻、饱食感、口渴之类的。人们都说减肥的最佳方法就是少吃多运动。可是，这有几个MM能做到呢？
最近开始流行起“吃”减肥，就是比如：只吃牛肉，只吃苹果牛奶之类的。我觉得想减肥怕却运动的MM还是要稍微控制自己的食量，不要心急，因为从减肥开始，15天后才能看到效果，慢慢来，就是胜利。 下面为大家介绍几种玫瑰花菜谱家常菜做法。既能减肥而且有美容功效，MM们可是在没事的时候试做一下。
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