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【爱上厨房】抢手的解腻食谱

类别:中华美食 日期:2018-5-1 14:20:26 人气: 来源:

  用料 :浓汤宝(老母鸡汤口味)1个、西兰花 100g、白菜花 100g、口蘑100g、香菇 100g、枸杞、蒜 、水3小碗

  用料:娃娃菜1棵、海米 5g、胡萝卜20g、蒜10g、香葱5g、浓汤宝1个(老母鸡汤味)水3碗、油1小勺(5ml)

  1、娃娃菜洗净之后纵向切开为4份;蒜去皮切成薄片;葱切成细碎的葱花;胡萝卜切丁;海米用温水泡软。

  2、开火,锅热后放油,放入蒜片,海米,胡萝卜丁煸香。加入水和1个老母鸡汤味的浓汤宝煮至融化!

  3.准备白灼菜汁:大勺中放少半饭勺的底油、一匙白糖、多半饭勺生抽酱油、半匙蚝油炒开之后就是白灼菜汁

  

关键词:天天厨房菜谱
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