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今日菜谱 幸福的日子就是做做菜陪陪家人今天的素菜你学会了吗?

类别:中华美食 日期:2019-7-21 0:03:38 人气: 来源:

  剁椒,应该算是最具湖南特色的一种辣椒酱吧,基本上是每个人家里都会备上那么一瓶,好吃的湖南人除了延续老祖的做法外,还用剁椒入菜创新了很多的家常菜式,剁椒鱼头就是最典型的代表了,另外经常会吃到的还有剁椒蒸香干、剁椒蒸牛蛙、剁椒娃娃菜等等,今天我要上的这道剁椒蒸芋头也是平时非常受欢迎的做法。简单、省事的同时,味道和营养却丝毫不打折扣,芋头是一种能平衡人体酸碱度的碱性食品,在增强人体免疫力和抵抗力的同时,还能帮助消化、牙齿。

  蛋又称虎皮鸡蛋,常典型的一道湘菜,充分体现了湖南人无辣不欢的饮食习惯,这个菜我做的次数已经数不清了哈,平均每个月总有一次吧,我家小朋友爱吃各种各样的鸡蛋,蛋应该可以算是特别喜欢的一种,就是从这个菜开始学会了吃辣椒,还给这个菜取了个名字,叫“圈圈鸡蛋”,很形象哈。

  蛋其实不止这一种做法,记忆中还有整个的蛋,小时候偶尔会吃到,好像是放在汤里和很多材料一起做的,很久很久没有吃了。今天上的这个香辣蛋是将煮熟的鸡蛋切片后煎炸再和新鲜辣椒一起爆炒而成的,经过煎炸的鸡蛋,外焦里嫩,色泽金黄,很是诱人,爱吃辣椒的朋友不妨试试,绝对不会让你失望的。

  材料:鸡蛋5个、青红辣椒各2个、淀粉、盐、油、酱油、香油、葱(原本只准备煮4个蛋,小朋友得知要做圈圈鸡蛋,一定让我再加一个,偶尔为之,吃个够吧)

  这道菜算不算地道的湘菜我还真不知道,别的地方可能也有吧,今天上的这种做法是我家的吃法,有粉丝、有苞菜、有鸡蛋,可以做菜,如果一个人在家的话,懒得煮饭当主食也是可以的。

  3、鸡蛋打散,加少许盐,铁板(我用的就是平时煎牛排的铁板)加热放少许油(最好用油刷瓶,表面刷一层薄油最好),鸡蛋液浇上去摊成蛋皮,关火

  在之前的博文中介绍过枞菌了,是湘西的特产,贵州和湘西接壤的地方也有大量生长,常珍贵的一种野生菌、食用菌,枞菌每年有三季,又称三月菌、六月菌和重阳菌,按颜色分的话,分乌枞菌和红枞菌;一般来说,三月菌、重阳菌是乌枞菌居多,而六月菌几乎都是红枞菌。红枞菌虽然颜色好看,但相比于乌枞菌味淡一些,鲜味稍次,价格当然也要便宜些,乌枞菌则是鲜美清爽、香气扑鼻,是真正难得的上上品。每年的农历九月至十月生长和枞菌又称重阳菌或雁鹅菌,越是雨季、气候越潮湿,草丛中就长得越多。

  枞菌营养价值很高,富含粗蛋白,粗脂肪、粗纤维、多种氨基酸,还含有维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素,能强身益气,理气化痰,适合每一个年龄段的人食用,又被称为“菌中王子”。

  在湘西,枞菌的吃法主要是炖汤、炒肉和今天介绍的这种酸辣炒,但是因为枞菌的保鲜期只有一天,而且不是一年四季都能吃到,所以人们还会做成菌油,可以保存比较长的时间。

  1、枞菌用流水清洗干净,清洗的时候一边把菌伞分成若干小块,放沥水篮中沥干水,准备好剁辣椒和青蒜

  还是上周末老爸老妈寄来的黄瓜,八根中有两根是青瓜,老妈很贴心,快递菜的时候连紫苏都帮我采了几枝,虽然现在市场上到处都有卖的。这紫苏和黄瓜都有了,当然得做紫苏煎黄瓜了,这是一道非常经典的湘菜,非常的有名,在湘菜馆点击率相当高。黄瓜的脆嫩,配上紫苏特有的香味,再加上辣椒和蒜末的香,嘿嘿,那味道,啥也别说了,吃!

  湖南人爱吃,估计是众所周知了吧,作为八大菜系之一的湘菜,充分呈现了湖湘饮食的文化特征,所谓色香味形俱全,正是湘菜的魅力所在哈。根据做法和原料的不同,湘菜的做法又分蒸、煎、烧、炒、熘、炖、焖等等,每一种做法各具特色,都非常受欢迎。吃货就是吃货,煎又分干煎、酥煎、煎焖、煎熘、蒸煎和瓤煎六种,今天上的这道香煎淮山属于煎熘,煎熘是指主料切成薄片或剁成茸后,上浆或沾上干淀粉,再用油煎至断生,然后倒入配料和煎熟的主料,最后浇上事先兑好的汁或是高汤等。推背图全文

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